La higiene y el cuidado corporal son fundamentales para nuestra salud y bienestar generales. Los productos para el cuidado corporal de calidad le ayudarán a limpiar y cuidar la piel corporal y la protegerá frente a influencias externas agresivas, como el sol y los climas cálidos y fríos. Te presentamos tres pasos básicos para el cuidado de la piel de tu cuerpo: Limpiar, cuidar y proteger

Limpiar: Es el primer paso de la pauta cutánea efectiva. La limpieza elimina el polvo, la grasa, el sudor y otros residuos para que la piel se perciba limpia y sana.

Cuidar: Los productos para el cuidado hidratan y restablecen la piel, después de la limpieza utilice una loción o una crema hidratante y trate cualquier problema especifico como la sequedad.

Proteger: La protección solar es importante para aquellos días en los que su piel vaya a estar expuesta a los nocivos rayos UV, la causa principal del envejecimiento prematuro de la piel.  La piel corporal no está expuesta a los rayos UV tan frecuentemente como la piel facial, de manera que aunque ésto no sea un paso diario esencial, debe incluirse en una pauta de cuidado cutáneo cuando sea apropiado.

Sugerencias de limpieza que contribuirán a mantener la piel sana:

- Disminuya la duración del baño y la temperatura del agua: el agua caliente y las duchas o baños prolongados eliminan los aceites de la piel.

- Elija un limpiador suave sobre la piel.

- Séquese por medio de toques en lugar de frotar la piel para que ésta retenga alguna humedad (los productos a base de aceite son más eficaces cuando se aplican sobre  piel húmeda).

- Hidrate bien la piel después de limpiarla.

Y tu como habituas a limpiar la piel de tu cuerpo? Cumples con los cuidados basicos de la piel? Si te gusto el articulo comparte con tus amigos o en las redes sociales o da clic en " Me gusta".